Patyręs „antirūkorius“ siūlo drastiškų sprendimų
Rokiškėnas Stanislovas Marcinkevičius save vadina „antirūkoriumi“. Jis nerūko jau 52 metai, tačiau rūkaliaus patirtis siekia 13 metų. „Rūkymą reikėtų uždrausti ne tik tam tikrose vietose, o visoje Lietuvoje. Tačiau tai ne man spręsti. Rūkymas nieko gero neduoda, o žalos atneša daug. Tą žalą asmeniškai jutau tuomet, kai traukdavau dūmą: rytais atsikėlus burnoje būdavo sausa, traukdavo cigaretė. Dabar, atsikratęs šio įpročio, jaučiuosi žvalus ir nepakenčiu tabako dūmų“, – pasakojo vyras.
Mesti rūkyti jam nebuvo lengva. „Pirmas žingsnis – įtikinti save“, – sakė pašnekovas. Anksčiau jis sutraukdavo pakelį per dieną. O jei dar darbo metu susinervindavo, žiūrėk, cigaretė vėl dantyse… „Ėmiau save valdyti, po truputėlį mažinti. Neilgai trukus pakelio užtekdavo porai savaičių. Galiausia visai mečiau“, – prisiminė S. Marcinkevičius. Tačiau po kurio laiko suklupo – draugų kompanijoje užsirūkė. „Supykino ir tai buvo paskutinis kartas mano susidūrimo su tabaku“, – prisiminė pašnekovas.
Kita svari priežastis atsikratyti šio žalingo įpročio vyrui tapo šeimos pagausėjimas. „Net minties negalėjau sau leisti, jog nuodydamasis pats nuodysiu ir ką tik gimusį sūnų“, – pasakojo S. Marcinkevičius.
(Daugiau – šeštadienio „Gimtajame…“)
