V. Bičiūnaitės nuotr.

Braškių ir bananų kokteilis

Reikės: stiklinės pieno, banano, saujos braškių, 2 šaukštų cukraus, šakelės mėtos papuošimui.

Bananą su braškėmis bei cukrumi sutrinti, o tada viską išplakti kartu su šaltu pienu. Patiekti su šviežia uoga ir mėtos šakele.

Braškių ir jogurto kokteilis su medumi

Reikės: 4 stiklinių prinokusių braškių, 1 stiklinės paprasto jogurto, ½ stiklinės šviežių apelsinų sulčių,1 šaukšto medaus.

Trintuvu sutrinkite braškes, tada supilkite jogurtą, apelsinų sultis ir įdėkite medaus. Plakite apie 15 sekundžių, kol masė taps puri. Šio kokteilio saldumą galite reguliuoti patys – jei per rūgštu, įdėkite daugiau medaus. Jei tik norite, medų galite pakeisti agavų sirupu.

Braškių ir avokadų kokteilis

Braškių kokteiliui reikės: 120 ml vandens, 225 g braškių (šaldytų), 1 banano (šaldyto), ½ šaukšto medaus, 1,5 šaukštelio citrinų sulčių.

Avokadų kokteiliui reikės: 80 ml nesaldinto migdolų pieno, 225 g pjaustytų avokadų, 2,5 šaukšto medaus, 1 šaukšto citrinų sulčių, 1/3 stiklinės ledo kubelių, 1 šaukšto vanilės ekstrakto, 2 stiklinių po 400 ml arba 3 stiklinių po 250 ml.

Jei naudosite šaldytas braškes, suplaktas kokteilis bus standesnis. Jei imate šviežias, įmeskite keletą ledo kubelių. Kiekvienas šių kokteilių daromas atskirai. Pirma į trintuvę sudėkite visas braškių kokteilio sudedamąsias dalis, plakite, kol masė taps puri. Supilstykite į stiklines. Tada išplaukite trintuvą ir sudėkite visas avokadų kokteiliui skirtas sudedamąsias dalis, trinkite, kol masė taps puri.  Palengva šaukštu išpilstykite avokadų kokteilį ant braškių kokteilio. Turėtų išeiti dviejų spalvų kokteilis.

Braškių ir ledų kokteilis

Reikės: 1 l plombyro, 500 ml  pieno, 500 g braškių.

Braškes gerai nuplaukite ir suberkite į plaktuvą. Supilkite pieną ir sudėkite ledus. Viską gerai išplakite. Patiekite iš karto.

Daugiau – šeštadienio „Gimtajame…

Rašyti komentarą

avatar
  Subscribe  
Informuoti apie