Mankštos entuziastai džiaugiasi pasibaigusiu karantinu ir atnaujinta veikla. Rokiškio VSB archyvo nuotr.

„Žmonės, dar prieš karantiną rinkdavęsi į mankštas, labai pasiilgo sportinių susibūrimų – karantino metu sulaukdavome ir skambučių su klausimais, kada bus atnaujintos mankštos, todėl smagu, kad vėl galėdami susiburti mankštai, matome tuos pačius veidus kaip ir prieš karantiną. Žinoma, ateina ir keli nauji žmonės – jie visuomet laukiami. Į mankštas susirenka įprastai 15 žmonių, o tai – šiek tiek mažiau nei prieš karantiną, tačiau tai įtakoti gali šilti orai – daugelis vyksta darbuotis į sodus, todėl ne visada užsuka į mankštą, kuri vyksta gamtoje, L. Šepkos parke. Planuojama visą vasarą mankštintis būtent miesto parke. Beje, sportuojama pavėsyje, kur negaunami tiesioginiai saulės spinduliai“ – pasakojo D. Černiauskienė.

Mankštos trukmė – maždaug 45 min., pratimai nėra sunkūs, labiau orientuojamasi į tempimo bei atsipalaidavimo pratimus, todėl čia gali užsukti kiekvienas. Mankštos vyksta L. Šepkos parke kiekvieną pirmadienį ir trečiadienį nuo 9 valandos ryto. Su savimi patartina turėti aerobinį kilimėlį ir buteliuką vandens.

Rašyti komentarą

avatar
  Subscribe  
Informuoti apie